Johanne Defay
Surfeuse

Française

Alors ! Décidément je ne vais jamais réussir a tenir le rythme YT !
Mais voilà encore quelques sessions d'entrainement autour de la maison à la Réunion.

Une session incroyable dans le sud et sessions fun dans l'ouest.
Une session dans le vent avec quelques bons turns et l'autre, un jour aux petites conditions, je sors mon twin maguro de chez sharpeye. Qu'est ce que tu en penses ?!

En parallèle l'entrainement continue biensur ! Cette séance de muscu m'a cassée les bras...

dis moi ce que tu veux voir le plus sur YT en commentaire et partage cet épisode au max pour qu'on puisse continuer a te partager le max de contenu.
Trop belle journée à vous !

//

So... it looks like I’m never going to manage to keep up with a regular YouTube schedule!
But here are a few more training sessions from around home in Réunion.

An incredible session in the south and some fun ones in the west.
One windy session with some solid turns, and another—on a day with small waves—where I took out my Sharpeye Maguro twin-fin. What do you think of it?!

Of course, the training continues alongside all that! This weight session absolutely wrecked my arms...

Let me know in the comments what you’d most like to see on YouTube, and please share this episode as much as possible so we can keep bringing you plenty of content.
Have an amazing day!

Musiques :

Hold You
Bonzana - My bebe
The strokes - The adults Are Talking

film and edit : @Kai_Noa

Back in a jersey for the first time after my daughter at the @usopenofsurfing !

Bonjour à tous !
De retour !

Il m'aura fallut que 1 mois et demi pour publier un nouvel épisode :) J'ai l'impression que le dernier l'épisode vous a plus alors je repars la dessus, deux trainings surf avec une session en aqua à la barrière avec de l'eau translucide et une session à St Leu, sans oublié du training physique, toujours !

C'est un peu ma routine à la Réunion vous l'aurez compris. Les jours où j'arrive à avoir deux entrainements, dans et hors de l'eau sont des victoire en tant que jeune maman. C'est tellement pratique d'avoir une salle de sport à la maison pour cela, ça m'évite du temps dans les transports. À l'inverse, le surf est un sport compliqué à gérer car on dépend des conditions, les horaires change tout le temps, les spots changent aussi (des fois à 5min d'autres à 1h) et c'est pas comme si je pouvais laisser la petite sur la plage et lui dire à tout à l'heure donc il faut la garde adaptée. Bref, j'essaye juste de vous partager mon expérience en tant que surfeuse pro et maman !

//

Hello everyone!

I'm back!

It only took me a month and a half to publish a new episode :) I have a feeling you enjoyed the last one, so here's another one: two surf training sessions, one in the reef with crystal-clear water, and another in St. Leu, not forgetting the physical training, as always!

This is pretty much my routine here in Reunion Island, as you've probably gathered. The days I manage to fit in two training sessions, one in and one out of the water, are victories for a new mom. It's so convenient having a home gym for this; it saves me time commuting. On the other hand, surfing is a complicated sport to manage because you're dependent on the conditions, the times are constantly changing, the spots change too (sometimes 5 minutes away, other times an hour), and it's not like I can just leave my little one on the beach and say, "See you later," so I need suitable childcare. In short, I'm just trying to share my experience as a pro surfer and mom!

Images by @Kai_Noa !

Musique :
- The Beach House, Space Doves
- long way home, kawauso
- Hidden, LaFaye